Журнал о йоге, который завоевал популярность во всем мире. На его страницах представлены материалы, посвященные практике йоги, восточной философии и о здоровом образе жизни вообще. Авторами издания являются опытные российские и американские преподаватели йоги, которые работают в этой области не один десяток лет.
Каждый выпуск «Yoga Journal» обеспечивает ежедневное вдохновение по темам хорошего самочувствия, йоги, фитнеса, здоровья, питания, путешествий, дома, моды и красоты. Популярные регулярные разделы журнала йоги включают в себя: «Употребление мудро», советы по всему, от выбора здоровой пищи до консультирования с хорошо осведомленными ресурсами питания; «Мудрость», владение связью ума и тела, практикуемой в йоге за пределами студии; «Мастер-класс», подробное объяснение серии поз и как продвинуться в них глубже; и «Домашняя практика», иллюстрированные позы йоги наряду с подробными описаниями, чтобы вы могли практиковать их дома.
В этом номере 4 замечательных преподавателя йоги рассказывают, какие места в их доме заряжают энергией, — их личные места силы. Здесь же у нас очень интересная статья о васту, индийской науке об архитектуре и дизайне интерьера, которая даёт несколько простых правил для создания гармонии дома. У всех разные вкусы, но независимо от того, кто вы, минималист или коллекционер вещей, пространство, в котором вы живёте, сильно влияет на настроение и уровень счастья. Все мы можем сделать свой дом опрятным и уютным.
Издательство: Сауер Паблишинг
Год издания: 2018
Жанр: Здоровье, Журнал о йоге
Формат: True PDF
Язык: Русский
Качество: Отличное
Иллюстрации: Цветные
Страниц: 100
Размер: 22.8 Мб
Скачать Yoga Journal №97 (ноябрь 2018) Россия
|
