Книга является учебным пособием и предназначена не только для инструкторов и преподавателей здорового образа жизни, но и для учащихся, а также для всех, кто выбрал здоровый образ жизни как основу своего бытия. Книга посвящена вредным привычкам и деструктивным влияниям, не только разрушающим здоровье людей, но и подчиняющим себе их повседневную жизнь. И эта проблема касается не одного отдельно взятого человека, а всего общества в целом, его выживаемости и его будущего. В книге не только описаны причины и следствия самых распространённых деструктивных привычек (курение, алкоголизм, наркомания, нерациональное питание, техномании), но и даны рекомендации реального освобождения от них.
Информация о книге:
Название: Стань свободным от вредных привычек
Автор: Светлана Баранова
Язык: русский
Жанр: здоровье
Год: 2011
Формат: fb2, rtf
Качество: e-book
Страниц: 227
Размер: 13.0 Мб
Скачать Светлана Баранова - Стань свободным от вредных привычек
|
