Аюрведа – знание о человеке и его здоровье, которому более 5000 лет! Базовые процедуры Аюрведы (диагностика по дыханию и пульсу, лечебные диеты, ванны и обливания) прочно вошли в медицинскую практику всех стран. Но Аюрведа хранит еще множество рекомендаций и наставлений, которые еще станут частью медицины будущего.
У вас в руках книга, написанная человеком, много лет изучавшим законы этого учения у великих учителей Индии и живущим по ее принципам. Это наиболее полный курс для тех, кто хочет познакомиться с Аюрведой.
Вы узнаете, как облегчить состояние при различных заболеваниях, очистить ум, наполнить тело энергией, поймете, какая пища будет полезна именно вам, как обрести гармонию. Большое количество рецептов помогут найти дорогу не только к здоровью и активному долголетию, но и к успеху.
Автор: Сан Лайт
Издательство: АСТ
Год издания: 2017
Жанр: Здоровье
Формат: FB2, RTF
Язык: Русский
Серия: Народная книга здоровья
Качество: Изначально электронное (ebook)
Страниц: 187
Размер: 14,9 Мб
Скачать Сан Лайт - Большая энциклопедия Аюрведы. 1000 целительных советов
|
