Приветствую Вас ГостьГлавнаяРегистрацияВход
Serverfor.ru
 
Главная » 2017 » Декабрь » 29 » Марина Корпан - Суставная гимнастика
18:18

Скачать Марина Корпан - Суставная гимнастика с файлообменника

Картинка Марина Корпан - Суставная гимнастика

Дипломированный специалист в области оздоровительной физической культуры Марина Корпан уверена: красота зависит не только от фигуры, но и от осанки, походки и пластичности. Комплекс упражнений «Суставная гимнастика» поможет похудеть и оздоровить суставы рук и ног, вернув гибкость и подвижность тем, кого беспокоят боли в суставах, скованность и чувство тяжести.
11 упражнений по дыхательным методикам Бодифлекс и Оксисайз помогут вам улучшить тонус мышц и кровообращение, тем самым обеспечивая суставы необходимым питанием. Кроме того, освоив два типа диафрагмального дыхания, вы повысите содержание кислорода в крови, избавитесь от лишнего веса в проблемных областях – и у вас будет больше энергии, а вашим суставам станет легче.
Дышите, стройнейте и заботьтесь о своем здоровье – всего за 25 минут в день.

Автор: Марина Корпан
Год издания: 2016
Жанр: Здоровье
Формат: PDF
Язык: Русский
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Цветные
Страниц: 64 с ил.
Размер: 15.5 Мб

Скачать Марина Корпан - Суставная гимнастика

Категория: Книги | Просмотров: 357 | Добавил: Aleks | Теги: Суставная гимнастика, Здоровье | Рейтинг: 0.0/0


Также советуем посмотреть:
Всего комментариев: 0
Поиск
Вход на сайт
Привет: Гость
Разделы
Copyright MyCorp © 2024
uCoz