Так о чем же эта книга? Для меня боевые искусства — это синтез самообороны, физического и психологического здоровья. Если говорить проще, то в результате занятий каратэ, вы должны научиться драться, а также стать более здоровым физически и психически. Значит в «Эффективном каратэ 2.0. Посвящается немногим» вы найдете упражнения, позволяющие получить именно такой результат. А 268 фото и рисунков делают книгу максимально наглядной и доступной.
Автор: Константин Терёхин
Издательство: Издательские решения
Год издания: 2018
Жанр: Боевые искусства, Каратэ
Формат: PDF
Язык: Русский
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Чёрно-белые
Страниц: 600 с ил.
Размер: 10.06 Мб
Скачать Константин Терёхин - Эффективное каратэ 2.0. Посвящается немногим
|
